給2021年的自己 ♪

新的一年2021,給自己的目標與期許:

自己的部分:

1.  運動:體脂20%以下、體態勻稱、小腿瘦、臉小,健康是最重要的 !!

2.  保養:皮膚冬天滋潤、夏天防曬,尋找喜歡的香香,讓自己看起來像在發光

3.  飲食:更健康的飲食習慣建立,原型食物,簡單烹調

4.  正向思考,時常寫下令人感激的事物,建立好的溝通與分享

5.  生活中有花、畫畫、閱讀 與 音樂

6.  英文草寫與英文口說練習

家的部分:

7.  一個有愛的家

8. 乾淨、明亮、舒適的居家環境

9. 旅行照片整理完畢

兒美的部分:

10. 整理自己覺得超棒一定要好好收藏的教案

 

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