這裡簡述了QHHT 量子催眠的流程,讓人瞭解QHHT,並知道自己可以藉由 QHHT獲得什麼。
QHHT 是由 Dolores Cannon(朵洛莉絲·坎南) 所創立的一種量子催眠療法,旨在透過深入催眠,進行時間回溯,探索潛意識並與之合作,協助人們了解他們此生來到世界最初的課題及目的。
Dolores Cannon(1931年-2014年)是一位美國知名催眠治療師。她是一位具有豐富經驗和專業背景的人,曾在德州大學獲得教育學學位,並在世界各地從事過教學和輔導工作。(我們暱稱她為朵奶奶)
朵奶奶對靈性和催眠療法的研究開始於1960年代。在進行超過40年的催眠療法工作中,她發現了一種獨特的催眠 QHHT(Quantum Healing Hypnosis Technique),並花30年的時間來完善這項技術。這項技術有別於其他催眠方式的關鍵在於,它可以直接與知識之源聯繫,這是一種非常強大的力量,擁有所有問題的答案,也能實現身體瞬間的療愈。朵奶奶稱之為潛意識。
什麼是潛意識呢 ?
潛意識(SC)是指一個人內心深處的非常大的意識領域,其中儲存著個人所有的過去、現在、未來以及跨越多個生命的經驗和知識,包括身體、情感、心靈和靈性等方面。潛意識可以被認為是一個人真正的本質和內在智慧的來源,它具有非常強大的智慧和療癒能力。
QHHT催眠師透過催眠與你的潛意識進行交流、對談與合作。協助你找出你此生來到世界的人生藍圖、身體疾病緣由、生活瓶頸等問題的脈絡與解答。
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以下是一般 QHHT 流程:
✦前談:
在進行 QHHT 之前,催眠師會面對面與你進行的交流,了解你為什麼想做催眠? 你對你現在的人生及生活是否有困惑不解之處,並且會一起回顧你的生命經歷。
再來就是更進一步的解釋 QHHT 的療程,解答你對於 QHHT 的疑慮和擔憂,以便能夠更好地溝通,更加放鬆和安心地進行 QHHT。
前談時間因人而異,至少需要2-3小時,有人則需要更多。這部分的溝通瞭解是很重要的,你說得越詳細,催眠師在之後的過程中就越能以貼近你的角度看事情,能更適切的幫助到你。
結束前談後,催眠師會重新梳理你的提問,整理出問題背後的脈絡。(你可以在和催眠師見面前就先準備好問題清單,交流後再做增減與修正。)
✦廁所:
催眠過程中,你會非常的放鬆,全身肌肉都放鬆,在這樣的情況下,先去洗手間解放是比較好的選擇。
✦催眠:
催眠師引導你進入深度放鬆和催眠狀態。在這個過程中,催眠師完全不會碰觸到你,而是負責在旁邊提問和引導。你只需要放鬆,隨催眠師的指示回答問題。
在這過程中,請做到:
1. 當催眠師請你去”看”時,就盡量去感覺並述說細節。
2. 永遠相信你心中浮現的第一個感覺或念頭。
3. 說,盡量說,盡可能的說。
催眠會分成兩個段落,一是前世回溯(可能是當世回溯),二是與潛意識對談與合作。
催眠時間1.5-2小時。
✦後談:
當你恢復清醒後,催眠師會與你討論你的療程體驗和問題清單所得到的答覆,以及如何解析這些答覆,落實到你的生活中。你也可以提出任何問題或疑問,並與催眠師進行交流和回饋。
在完成療程之後,催眠師會提供催眠時的錄音檔案,讓你可以回顧你的體驗和所得到的啟示。你可以在日後透過這份記錄來持續探索自己的潛意識和靈性世界。
催眠後的討論時間0.5-1小時不等。
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整個流程時間4-6小時,甚至更久。
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✦如果想要去做QHHT,建議和注意事項:
1. 建議空下一整天的行程,讓自己不被之後的行程綁住,能放鬆好好地享受整個過程。
2. 催眠過程中,因為個人隱私,整個空間只允許催眠師和你兩人。避免不必要的干擾和讓人等待的壓力,建議單獨前來。
3. 信任你的催眠師,也信任你自己。
4. 整個過程時間頗長,建議好好的吃過飯再來。
5. 如果平常有在靜心或冥想,早上可以做過再來,會幫助自己更容易進入狀況。(沒有也沒關係唷。)
6. 穿舒適的衣服,因為催眠時,催眠師會希望你能舒服的躺著。
7. 前一晚請提早入睡,睡飽再來,相信你會有一個美好的體驗。
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✦問題清單,可能的內容有:
1. 身體上的疾病與不適(請詳細地寫下症狀)
2. 生活上遇到的瓶頸與困擾。
3. 人生藍圖是什麼 ? 是否走在在正道上 ? 工作 ? 夢想 ? 人生探險 ? 適當的時間點是?
4. 靜下心來詢問你自己,任何浮現的問題都可以寫下。
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