☆桓的便當no.15:清冰箱。
菜色:泡菜洋蔥豬肉、白飯、蔥燒香菇木耳春雨蛋豆腐 、清炒高麗菜。
第三樣菜色這麼長,其實只是為了清冰箱。最近喜歡把冰箱清得很空,就是除了醬料麵粉類,生鮮食品每週都徹底清空,下面的菜籃打開來空蕩蕩還有回音,再買新的填滿。
這樣可以確保每次吃到的都是新鮮的食材,也學著控制每次採買的用量,最重要的是不再丟掉一些不新鮮的菜,雖然每次都只有一小把但浪費了就是浪費了。這樣不浪費食材又吃得新鮮的作法,讓人心情很好。
另外,好喜歡春雨這個名字唷~
☆桓的便當no.15:清冰箱。
菜色:泡菜洋蔥豬肉、白飯、蔥燒香菇木耳春雨蛋豆腐 、清炒高麗菜。
第三樣菜色這麼長,其實只是為了清冰箱。最近喜歡把冰箱清得很空,就是除了醬料麵粉類,生鮮食品每週都徹底清空,下面的菜籃打開來空蕩蕩還有回音,再買新的填滿。
這樣可以確保每次吃到的都是新鮮的食材,也學著控制每次採買的用量,最重要的是不再丟掉一些不新鮮的菜,雖然每次都只有一小把但浪費了就是浪費了。這樣不浪費食材又吃得新鮮的作法,讓人心情很好。
另外,好喜歡春雨這個名字唷~
郵差先生送來了杯子蛋糕的烤盤,我查了食譜翻了冰箱居然可以湊出食材。
於是這個寒冷下雨空氣不好的午後,我們母女三人拌著麵糊烤起熱呼呼的蛋糕。
第一次倒麵糊不小心倒太多,杯子變成小帽子。
但澄澄和小遙都好喜歡啊,第一次就這樣來點不一樣形狀吧。
然後還發現烤好打開烤盤的那一刻,8個小小蛋糕會瞬間消風好療癒啊。
吃起來蓬鬆的口感 好像 … 舒芙蕾啊~~~ 太好吃了 !!
前4盤都瞬間被分食光光了,兩隻小貓嘴巴燙嘴也要吃 !!
☆桓的便當no.12:烤的花椰菜 !!
菜色:白飯、京醬肉絲 、炒嫩蛋、鹽烤花椰菜。
今天第一次試著用烤箱烤花椰菜,沒想到蠻好吃的耶 !!
花椰菜分小朵洗淨後裝入容器 ( 塑膠袋 、有蓋保鮮盒、大碗都可 ),加上食用油,撒上鹽拌勻。
平鋪在烤盤上,入烤箱烤到微焦就好。
家裡的小烤箱是一面烤12分鐘,取出後幫花椰菜翻面再烤12分鐘剛剛好。
一般大朵的花椰菜,分兩次才烤完,烤箱很忙自己就輕鬆一點。
第一次烤,於是很單純地只加鹽吃原味看看。
吃起來…嗯…就像立體的海苔,脆脆甜甜鹹鹹的,沒有什麼菜味,對小孩來說很容易入口 !!
仔細嘗一下有自然的甜味,一口接一口很唰嘴。
第一盤烤出來裝便當後,剩下來的半盤我一不小心就吃完了XD
第二盤烤出來剛好澄下課回來,我挑了一小朵烤得漂亮的說:『花椰菜餅乾唷,吃吃看。( 餵 )』。
結果澄吃了眼睛發亮,直接跟我預定走我手上那一盤XDD
成為繼高麗菜、小白菜後,澄喜歡吃的第三種蔬菜,喔耶 !!
#但小遙還是給我一口不 ── 呸。哈哈哈哈 XD
☆桓的便當no.12:紅燒牛肉 !!
菜色:白飯、紅燒牛肉( 湯汁另裝 ) 、清炒芥蘭菜、水煮玉米、起士蛋捲。
真正的重點其實是裝袋的湯汁,要等加熱前倒入,便當才不會泡爛XD
但拍照時不能加入湯汁總覺得有點可惜,不能拍出清亮的牛肉湯頭~ \ ( * 〞 ﹁ 〝 ) /
昨天煮了一大鍋紅燒牛肉,到今天就只剩便當裡的了,等等也會被消滅,喔耶 !!
# 煮婦的小確幸
☆桓的便當no.12:蛋鬆蛋鬆 !!
菜色:白飯、咖哩肉絲 ( 醬汁另裝 ) 、炒蛋鬆、塔香豆丁、清炒小白菜。
蛋鬆到底要怎麼炒得蓬鬆小巧呢 ! ? 好難啊~~
晚點來查查看有沒有什麼訣竅,下次再挑戰XD
☆桓的便當no.11:青椒青椒青椒 !!
菜色:白飯、水煮玉米、一面煎荷包蛋、青椒炒肉絲。
我記得我小時候好討厭吃青椒唷,但爸爸蠻常煮的,我都在想為什麼有人喜歡吃這種食物。
結果長大有一天吃到炒透的青椒,覺得怎麼這麼好吃,好~甜~唷~ !!
從此就愛上哈哈哈哈哈 !!
而且大概一兩週就會想炒一盤來吃,頻率說起來跟爸爸差不多嘛,有點懂喜歡青椒人的心情了。
這樣說來人真的是奇怪的生物,好在桓也喜歡,餐桌上不至於太孤單。
但是不用說,我們家兩隻小孩都不愛,問她們要不要吃一點,她們還會給我吐舌頭,哈哈哈哈哈。
我是不會強迫她們的,餐桌上總要保持愉快的心情嘛。
不管她們是一輩子不吃或是有天愛上,又有什麼關係呢,地球上也不是每個地方都產青椒啊。