20180205 桓便當no.15 ♪

☆桓的便當no.15:清冰箱。

菜色:泡菜洋蔥豬肉、白飯、蔥燒香菇木耳春雨蛋豆腐 、清炒高麗菜。

第三樣菜色這麼長,其實只是為了清冰箱。最近喜歡把冰箱清得很空,就是除了醬料麵粉類,生鮮食品每週都徹底清空,下面的菜籃打開來空蕩蕩還有回音,再買新的填滿。

這樣可以確保每次吃到的都是新鮮的食材,也學著控制每次採買的用量,最重要的是不再丟掉一些不新鮮的菜,雖然每次都只有一小把但浪費了就是浪費了。這樣不浪費食材又吃得新鮮的作法,讓人心情很好。

另外,好喜歡春雨這個名字唷~

 

20180204 帽子蜂蜜蛋糕 ♪

郵差先生送來了杯子蛋糕的烤盤,我查了食譜翻了冰箱居然可以湊出食材。

於是這個寒冷下雨空氣不好的午後,我們母女三人拌著麵糊烤起熱呼呼的蛋糕。

第一次倒麵糊不小心倒太多,杯子變成小帽子。

但澄澄和小遙都好喜歡啊,第一次就這樣來點不一樣形狀吧。

然後還發現烤好打開烤盤的那一刻,8個小小蛋糕會瞬間消風好療癒啊。

吃起來蓬鬆的口感 好像 … 舒芙蕾啊~~~ 太好吃了 !!

前4盤都瞬間被分食光光了,兩隻小貓嘴巴燙嘴也要吃 !!

 

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20180201 桓便當no.14 ♪

☆桓的便當no.12:烤的花椰菜 !!

菜色:白飯、京醬肉絲 、炒嫩蛋、鹽烤花椰菜。

今天第一次試著用烤箱烤花椰菜,沒想到蠻好吃的耶 !!

花椰菜分小朵洗淨後裝入容器 ( 塑膠袋 、有蓋保鮮盒、大碗都可 ),加上食用油,撒上鹽拌勻。

平鋪在烤盤上,入烤箱烤到微焦就好。

家裡的小烤箱是一面烤12分鐘,取出後幫花椰菜翻面再烤12分鐘剛剛好。

一般大朵的花椰菜,分兩次才烤完,烤箱很忙自己就輕鬆一點。

第一次烤,於是很單純地只加鹽吃原味看看。

吃起來…嗯…就像立體的海苔,脆脆甜甜鹹鹹的,沒有什麼菜味,對小孩來說很容易入口 !!

仔細嘗一下有自然的甜味,一口接一口很唰嘴。

第一盤烤出來裝便當後,剩下來的半盤我一不小心就吃完了XD

第二盤烤出來剛好澄下課回來,我挑了一小朵烤得漂亮的說:『花椰菜餅乾唷,吃吃看。( 餵 )』。

結果澄吃了眼睛發亮,直接跟我預定走我手上那一盤XDD

成為繼高麗菜、小白菜後,澄喜歡吃的第三種蔬菜,喔耶 !!

 

#但小遙還是給我一口不 ── 呸。哈哈哈哈 XD

20180130 桓便當no.13 ♪

☆桓的便當no.12:紅燒牛肉 !!

菜色:白飯、紅燒牛肉( 湯汁另裝 ) 、清炒芥蘭菜、水煮玉米、起士蛋捲。

真正的重點其實是裝袋的湯汁,要等加熱前倒入,便當才不會泡爛XD

但拍照時不能加入湯汁總覺得有點可惜,不能拍出清亮的牛肉湯頭~ \ ( * 〞 ﹁ 〝 ) / 

昨天煮了一大鍋紅燒牛肉,到今天就只剩便當裡的了,等等也會被消滅,喔耶 !!

 

# 煮婦的小確幸

20180125 桓便當no.11 ♪

☆桓的便當no.11:青椒青椒青椒 !!

菜色:白飯、水煮玉米、一面煎荷包蛋、青椒炒肉絲。

我記得我小時候好討厭吃青椒唷,但爸爸蠻常煮的,我都在想為什麼有人喜歡吃這種食物。

結果長大有一天吃到炒透的青椒,覺得怎麼這麼好吃,好~甜~唷~ !!

從此就愛上哈哈哈哈哈 !!

而且大概一兩週就會想炒一盤來吃,頻率說起來跟爸爸差不多嘛,有點懂喜歡青椒人的心情了。

這樣說來人真的是奇怪的生物,好在桓也喜歡,餐桌上不至於太孤單。

但是不用說,我們家兩隻小孩都不愛,問她們要不要吃一點,她們還會給我吐舌頭,哈哈哈哈哈。

我是不會強迫她們的,餐桌上總要保持愉快的心情嘛。

不管她們是一輩子不吃或是有天愛上,又有什麼關係呢,地球上也不是每個地方都產青椒啊。

 

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